我院心理研究所的成功心理训练——人际交往训练营于4月18日顺利开营。当天下午,多名来自不同专业、不同年级的同学会聚到了人际交往训练营地——自信坊。
训练伊始,胡晓霞老师让大家在心愿卡上留下自己的困惑并许下了心愿。接着大家围坐成圈,进行了一个简单而又十分有趣的破冰游戏,气氛顿时活跃融洽。在游戏之后,大家共同订立了一个心灵契约:准时、真诚、互爱互助……最让人印象深刻的是别开生面的自我介绍。在介绍自己之前,必须要一一记住已介绍过的同学的名字和特点,并大声地告诉大家。大家原以为很难,但很快发现自己能在很短时间里记住所有的成员,消除了彼此的陌生感,感受到与人交往的快乐。
“用心交往!”“我其实挺棒的!”……第一次训练营活动就在大家分享感悟中结束了。大家带着欢声笑语离开的,期盼着下周的训练活动。在这里,同学们不是来上课,而是真正地释放不愉快的情绪,最重要的是学会与他人如何更好地相处,提高人际交往的能力。
心理使者:叶琳琦 供稿